Kardiolodzy wyjaśniają: jak pić wodę, aby mieć zdrowe serce po 60. roku życia.

trattamento dell’acqua

 

3. Bere acqua subito prima di andare a letto: un pericolo notturno.
Bere acqua subito prima di andare a letto aumenta la minzione notturna. Con l’avanzare dell’età, i livelli dell’ormone che limita la minzione notturna diminuiscono, aggravando questo problema.

Ciò può comportare: