500 mg dwa razy dziennie z piperyną).
Wysokiej jakości olej z dzikich ryb (2 do 3 gramów EPA/DHA dziennie).
Fizjoterapia (lód, ciepło, masaż, akupunktura).
W przypadku sporadycznego ostrego bólu, paracetamol w małych dawkach jest nieskończenie bezpieczniejszy dla serca.
3. Inhibitory pompy protonowej (IPP): ciche niszczyciele składników odżywczych
IPP (omeprazol, pantoprazol, esomeprazol) są stosowane przez 68% osób powyżej 60. roku życia na zgagę. Ich długotrwałe stosowanie zwiększa ryzyko zawału serca u osób starszych o 70%.
LekiIPP
Blokując produkcję kwasu żołądkowego, IPP uniemożliwiają wchłanianie niezbędnych składników odżywczych, takich jak magnez, witamina
