zauważył lukę: nie ma naprawdę skutecznego sposobu na ratunek w przypadku zadławienia i nie ma nikogo, kto mógłby pomóc.
Zdrowa żywność
Opracował więc technikę, która, jak twierdzi, działa całkiem dobrze. Jej pochodzenie jest nieoczekiwane: sięga lat 80., kiedy trenował boks. Jego trener kazał mu powtarzać to ćwiczenie, aby wzmocnić i utwardzić mięśnie brzucha. Dekady później doszedł do wniosku, że można je wykorzystać w znacznie bardziej praktycznym celu i dostosował do swojej pracy jako ratownik.
Zobacz więcej
bokserskim
cukru
Poradnik pierwszej pomocy
Manewr wyjaśniony krok po kroku
Zasada opiera się na
