Kompletny przewodnik po prawidłowych wartościach ciśnienia krwi w zależności od wieku

Wraz z wiekiem nasze tętnice stają się nieco mniej elastyczne – to naturalne. Dlatego nieznaczny wzrost ciśnienia krwi jest normalny i nie powinien budzić niepokoju. Oto wskazówka, która pomoże Ci to zrozumieć:

 

Wiek Prawidłowe ciśnienie krwi (w mmHg)
18–29 lat 115–120 / 75–80
30–39 lat 120–125 / 78–82
40–49 lat 125–130 / 80–85
50–59 lat 130–135 / 80–86
60–69 lat 135–140 / 85–88
70 lat i więcej Do 140–145 / 85–90 (tolerowane)
Te wartości są wytycznymi, a nie diagnozami! Tylko pracownik służby zdrowia może postawić spersonalizowaną diagnozę. Kup witaminy i suplementy

 

Kiedy należy się martwić?