siedzący tryb życia lub brak aktywności. Jest to przede wszystkim odpowiedzialne za osłabienie i sztywność mięśni, które stanowią podatny grunt na nawracające bóle krzyża.
Nieprawidłowa postawa ciała
Prowadzi to do kompensacyjnych ruchów mięśni, które powodują zaburzenia równowagi i przyczyniają się do ostrego bólu dolnej części pleców.
Nadwaga
Osoby z nadwagą lub wysokie są bardziej narażone na ból krzyża.
Czynniki psychologiczne: stres, depresja, lęk
Czynniki psychologiczne (depresja, lęk, stres itp.) mogą przyczyniać się do bólu dolnej części pleców, a zwłaszcza przewlekłego bólu dolnej części pleców: monotonne zadania, niezadowolenie z pracy, brak
