kondycji!
3-4 punkty: Są wczesne objawy; czas działać.
2 lub mniej: Twój organizm pilnie potrzebuje pomocy.
Ten test nie zastępuje diagnozy lekarskiej, ale daje jasny obraz w mniej niż pół minuty. Wielu czytelników mówi nam, że są zaskoczeni, jak wiele objawów gromadziło się u nich, nie zdając sobie z tego sprawy.
Dlaczego krew gromadzi się w nogach i jak temu zaradzić?
Serce łatwo pompuje krew w dół dzięki grawitacji, ale powrót w górę zależy od zastawek w żyłach, a przede wszystkim od mięśni nóg, które działają jak „naturalna pompa”. Siedzący
