i dbania o dobre samopoczucie niż do leczenia medycznego.
Łatwe przygotowanie herbaty rozmarynowej
Najprostszym sposobem na wykorzystanie rozmarynu jest zaparzenie go w formie naparu.
Według oryginalnego artykułu, około łyżeczki suszonego rozmarynu parzy się w gorącej wodzie przez około dziesięć minut . W artykule zaleca się od jednej do dwóch filiżanek dziennie.
Każdy, kto regularnie spożywa większe ilości naparów ziołowych,
powinien wcześniej zasięgnąć porady lekarza, zwłaszcza jeśli cierpi na jakąś chorobę lub przyjmuje leki.
Rozmaryn w kuchni
Najprostszym zastosowaniem rozmarynu jest przyprawa. Zioło to nadaje wyrazisty
