obrzęk występuje często, jest znaczny lub występuje tylko na jednej nodze, chłodzący krem nie będzie rozwiązaniem.
Kiedy obrzęk jest pilny?
Nagły obrzęk nogi z towarzyszącym bólem, uczuciem ciepła lub zaczerwienieniem wymaga natychmiastowej diagnostyki.
Jeśli objawom tym towarzyszy ból w klatce piersiowej lub duszność, konieczna jest natychmiastowa pomoc medyczna.
Masaż
Lekki masaż może przynieść ulgę w uczuciu zmęczenia u zdrowych osób.
Nie należy jednak masować nogi, która nagle puchnie i boli, bez wcześniejszego ustalenia przyczyny.
10. Stosuj jako wodę po goleniu
Choć jest blisko spokrewniony z goleniem, jego zastosowanie jako wody
