6 do 7 plasterków imbiru,
1 łyżeczka miodu,
1 łyżeczka czarnego pieprzu,
2 szklanki wody.
Przygotowanie: Zagotuj wodę. Gdy tylko zacznie wrzeć, dodaj imbir i pieprz. Zmniejsz ogień, przykryj garnek i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut. Następnie zdejmij garnek z ognia, przecedź miksturę do kubka i pozostaw do lekkiego ostygnięcia przed dodaniem miodu. Delektuj się naparem, póki jest jeszcze gorący.
2. Miód i cytryna:
Cytryny są bogate w witaminę C, która wzmacnia układ odpornościowy i zmniejsza przekrwienie, a miód ma właściwości przeciwgrzybicze i antybakteryjne. Połączenie tych dwóch składników
